อาหารเสริมสาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงินมีไว้เพื่ออะไร?
อาหารเสริมสาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงินมีไว้เพื่ออะไร?

วีดีโอ: อาหารเสริมสาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงินมีไว้เพื่ออะไร?

วีดีโอ: อาหารเสริมสาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงินมีไว้เพื่ออะไร?
วีดีโอ: EP.39 สาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงินในอาณาจักรมอเนอรา cyanobacteria 2024, อาจ
Anonim

สีฟ้า - สาหร่ายสีเขียว ถูกนำมาทางปากเป็นแหล่งของโปรตีนอาหาร B- วิตามิน และเหล็ก พวกเขายังถูกนำมาทางปากสำหรับโรคโลหิตจางและเพื่อหยุดการลดน้ำหนักโดยไม่ได้ตั้งใจ

เมื่อพิจารณาถึงสิ่งนี้ สาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงินมีประโยชน์อย่างไร?

สาหร่ายเกลียวทองเป็นไซยาโนแบคทีเรียชนิดหนึ่ง - มักเรียกกันว่า สีฟ้า - สาหร่ายสีเขียว - มีสุขภาพดีอย่างไม่น่าเชื่อ อาจช่วยเพิ่มระดับไขมันในเลือด ยับยั้งการเกิดออกซิเดชัน ลดความดันโลหิต และลดน้ำตาลในเลือด

ข้างๆ กัน สาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงินที่ดีที่สุดคืออะไร? BRI Nutrition Klamath สาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงิน Super Greens

  • แหล่งโปรตีนในอาหารและสารอาหารที่สำคัญอื่นๆ ที่น่าทึ่ง
  • แหล่งที่มีประสิทธิภาพของวิตามินบี 12
  • ร่างกายดูดซึมได้ 98% เมื่อเทียบกับสาหร่ายเกลียวทองที่ 65-70%
  • แคลเซียมเพิ่มขึ้น 40% โครเมียมเพิ่มขึ้น 100% และปริมาณวิตามินซีมากกว่า 5 ถึง 10 เท่าของสาหร่ายเกลียวทอง

ประการที่สอง สาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงินและสาหร่ายสไปรูลิน่าเป็นสิ่งเดียวกันหรือไม่

สาหร่ายเกลียวทอง เป็นประเภท สีฟ้า - สาหร่ายสีเขียว ที่ได้รับความนิยมเป็นอาหารเสริม สาหร่ายเกลียวทอง มีคุณค่าทางโภชนาการอย่างเหลือเชื่อและมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย

อาหารอะไรที่มีสาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงิน?

ผลิตภัณฑ์เชิงพาณิชย์ส่วนใหญ่ใช้สาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงิน เช่น สาหร่ายเกลียวทอง และ Aphanizomenon flos-aquae หรือสาหร่ายสีเขียว เช่น Chlorella ผู้ผลิตผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากสาหร่ายมักโฆษณาผลิตภัณฑ์ของตนเป็น "สาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงิน"