สาหร่ายเกลียวทองทำให้ท้องเสียได้หรือไม่?

2024 ผู้เขียน: Stanley Ellington | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 00:24

สาหร่ายเกลียวทอง . สาหร่ายเกลียวทอง โดยทั่วไปจะทนได้ดีเมื่อปลูกภายใต้สภาวะควบคุม ผลข้างเคียงเล็กน้อย ได้แก่ ท้องร่วง ท้องอืด ท้องเสีย , ท้องอืด, บวมน้ำ, ปวดศีรษะ, ปวดกล้ามเนื้อ, หน้าแดงและเหงื่อออก

พูดง่ายๆ ก็คือ ผลข้างเคียงของสาหร่ายสไปรูลิน่าคืออะไร?

ผู้เยาว์บางส่วน ผลข้างเคียงของสาหร่ายสไปรูลิน่า อาจมีอาการคลื่นไส้ นอนไม่หลับ และปวดหัว ยังคง, อาหารเสริมตัวนี้ถือว่าปลอดภัย, และคนส่วนใหญ่ไม่พบ ผลข้างเคียง (2). สรุป สาหร่ายเกลียวทอง อาจถูกปนเปื้อนด้วยสารประกอบที่เป็นอันตราย ทำให้เลือดบางลง และทำให้ภาวะภูมิต้านทานผิดปกติแย่ลง

นอกจากนี้ สาหร่ายสไปรูลิน่าย่อยยากหรือไม่? 2) ง่ายต่อการ- ย่อยอาหาร : สาหร่ายเกลียวทอง ย่อยได้ 85-95% ดังนั้นจึงไม่ง่ายสำหรับร่างกายของคุณที่จะได้รับประโยชน์จากอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารนี้ ผนังเซลล์ไม่มีเซลลูโลสดังนั้น สาหร่ายเกลียวทอง ง่ายกว่า ย่อยอาหาร กว่าพืชทั่วไปอื่นๆ

ในที่นี้ สาหร่ายเกลียวทองสามารถทำให้คุณป่วยได้หรือไม่?

ปนเปื้อน สาหร่ายเกลียวทองสามารถทำให้เกิด ตับถูกทำลาย, คลื่นไส้, อาเจียน, กระหายน้ำ, อ่อนแรง, หัวใจเต้นเร็ว, ช็อกและถึงแก่ชีวิต NIH แนะนำให้ศึกษาแหล่งที่มาของ สาหร่ายเกลียวทอง ในอาหารเสริมเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาจะเติบโตในสภาพที่ปลอดภัยและผ่านการทดสอบสารพิษ

สาหร่ายสไปรูลิน่าดีต่อสุขภาพลำไส้หรือไม่?

ปรับปรุง สุขภาพลำไส้ จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับมนุษย์ แต่การศึกษาในสัตว์ระบุว่า สาหร่ายเกลียวทอง อาจสนับสนุน สุขภาพลำไส้ เมื่อคนอายุมากขึ้น สาหร่ายเกลียวทอง มีไฟเบอร์ไม่มาก จึงต้องรวมใยอาหารอื่นๆ ไว้ด้วย ไส้ - อาหารเพื่อสุขภาพที่มีเส้นใยสูงในอาหาร